Sonntag, 21. Januar 2024

21. Januar 2024

 

Und plötzlich war es Winter! Mitten im Januar. Mit Schnee!

Das war schon ein Megahype. War zu meiner Kindheit aber total normal.

Egal. ich war am Mittwoch trotzdem pünktlich und ohne Probleme bei

meinem Physiotherapeuten. Mal wieder den Rücken bearbeiten. 

Am Nachmittag ging dann das Schneeschieben los. Zum Glück war der

gefallene Schnee super fluffig und nicht so schwer. 

Donnerstag morgen musste meine Frau auf ihre Arbeitsstelle.

Also hies es das Auto freilegen und die Einfahrt einigermaßen schieben.

Ging aber eigentlich ganz gut, wenn auch der viele Matsch auf der Straße nicht

sehr förderlich war. Zum Glück hat unser Nachbar eine Schneefräse. Damit war 

die Hauptarbeit schnell erledigt. 

Die Rentenversicherung hat eine Zahlung überwiesen, aber ohne Anschreiben,

wie diese sich zusammen setzt. Komisch.

Die Krankenkasse hat heute ihre Meldung an das Finanzamt gesendet.

Ich bin echt gespannt, wann das mal alles richtig ist.

Freitag haben wir beim Hirnleistungstraining mein inneres Navi mal wieder 

geschult.

Die körperliche Anstrengung merke ich natürlich wieder sehr stark.

In den vergangenen Tagen war es vermehrt eine starke Fatigue und heute

Muskel und Nervenschmerzen.

Eine tolle Nachricht kam diese Woche aus der Schweiz.

Dort haben Wissenschaftler in einer Studie einen der Gründe für Long-Covid

gefunden. Es gibt wohl auch bereits Medikamente dagegen, die aber sehr teuer sind

und noch nicht für diese Erkrankung frei gegeben sind. Aber ein tolles Licht im Tunnel.

Das macht auf jedenfall Hoffnung.

Montag habe ich wieder Physiotherapie und am Dienstag will ich meinen Versuch im 

Fitnesstudio starten. 

Außerdem habe ich noch einen Termin bei meiner Hausärztin, da mein Account für die

NeuroNation MED App abläuft und um die weitere Vorgehensweise für mein

AminoTher abzuklären. Mein Tetze Syndrom muss auch weiter abgeklärt werden.

Mein Vitamin B Komplex habe ich am Dienstag erstmal abgesetzt, und das aus 

zweierlei Gründen. Zum ersten um eine gewisse Pause zu generieren und zum anderen um festzustellen

welche Probleme nun wieder hochkommen. Einen geringen Teil B Vitamne nehme ich ja trotzdem 

über das AminoTher Pro ein. Ich bin gespannt wie der Körper reagiert.

Freitag ist wieder Hirnleistungstraining und fast wieder der Januar rum.

Ich werde sehr wahrscheinlich die SHG Limburg-Weilburg bei der Planung und Durchführung

der Online Treffen aktiv unterstützen. Das wird sich nächste Woche entscheiden.

Ich hatte das ja mal der SHG Siegen angeboten, dort wollte das aber niemand.

Es ist halt sehr wichtig für die Betroffenen, die nicht immer mobil sind.

Wegen meiner Radiojodtherapie muss ich jetzt unbedingt auch weiter nachbohren. das hatte ich

letzte Woche total verbummelt.

Es ist also für nächste Woche genug in der Pipeline. Es wird bestimmt nicht langweilig.


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