Tag 32 Reha
Es hatte gestern Abend bei stürmischen Wind mal wieder angefangen zu schneien.
Der Schnee lag auch heute morgen bei frostigen Temperaturen noch.
Trotzdem war es sehr sonnig am morgen.
Gut geschlafen und später aufgewacht ging es zum Frühstück.
Alle Vitalwerte waren iim Normbereich und eine 4 stand auf meiner Visible App.
Würde ja eigentlich heissen, das ich wieder auf der Welle nach oben surfe.
Abwarten, das kleine Monster ist hinterhältig.
Da heute morgen sonst nix auf dem Plan stand, bin ich als erstes zum Wasser treten
gegangen.
Bin danach noch eine kleine Klinikrunde durch Sonne und Schnee gegangen.
War aber ganz schön kalt.
Danach noch etwas gechillt und kleinere Erledigungen gemacht.
Bedingt durch meinen Therapieplan musste ich heute etwas früher zur Mittagspause.
Es gab heute Wildgulasch mit Spätzle und als Nachtisch Banane.
Wie immer nach dem Essen durfte ich wieder in die Muckibude mein Programm abspulen.
Nach einer kurzen Erholungspause bin ich dann noch die Wildparkrunde gelaufen.
Am Nachmittag war dann noch der Termin für unsere Long Covid Sprechstunde.
War diesmal wieder eine recht lockere und informative Runde. Hat Freude gemacht
und war nicht anstrengend, da jeder auf die Gesprächsdisziplin geachtet hat.
Ich habe dann noch meine Idee mit einer Whatsapp Gruppe vorgestellt und nun hat die
Westerwaldklinik ihre erste Long Covid Selbsthilfe Whats app Gruppe.
Ich hoffe das sie stetig wächst und für alle von Nutzen ist.
Natürlich haben wir die Zeit wieder überzogen.
Um neue Energie zu tanken, bin ich dann noch kurz an die frische Luft gegangen.
Zum Abendessen gab es heute noch leckeren Kartoffelsalat.
Danach noch Wassertreten und Wasserflasche füllen.
Somit wäre der vorletzte Samstag im Camp auch geschafft.
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