Der letzte Samstag im Reha Camp.
Wenig Tiefschlaf, viele Aufwachphasen und trotzdem ganz gut geschlafen.
Alle Werte im Normbereich, trotzdem nur eine 2 auf meiner Visible App.
Die Sonne schien schon früh in mein Zimmer.
Ich bin heute nach dem Frühstück direkt zum Wasser treten gegangen.
Morgens ist immer am besten.
Hab danach noch ein bischen gchillt.
Um 10.30h hatte ich dann meinen Termin auf dem Medijet.
Einmal den kompletten Körper massieren lassen. Tut echt gut.
Danach habe ich den Sonnenschein ausgenutzt und die grosse Wildpark
Runde gedreht. War endlich mal wieder wärmer.
Zum Mittagessen gab es heute einen bunten Gemüsesuppentopf mit Wursteinlage.
Sehr lecker.
Nach dem Mittagessen habe ich noch eine kleine Klinikrunde zur Verdauung gedreht.
Danach noch etwas das erste Saisonrennen der NLS auf dem Nürburgring verfolgt.
Um 15.00h ging es dann zur Long Covid Selbsthilfegruppe. Diesmal waren wir
zu zehnt. War wieder ein schöner Austausch mit tollen Gesprächen. Natürlich wurde
wieder überzogen, aber es wird ja keiner gezwungen.
Ich war dann nochmal kurz an der Sonne. Es scheint doch Frühling zu werden.
Im Winter in die Klinik und im Frühling zurück. 6 Wochen sind schon echt lange.
In kleiner Runde hatten wir dann das Abendessen genossen und noch ein wenig
geplauscht.
Noch ein bischen Basteln und dann ist der Samstag auch schon um.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen