Hat aber seine Gründe. Dazu später mehr.
Letzte Woche Montag hatte mein schwarzer Flitzer Termin beim TÜV Prüfer.
Wie immer kurz vor knapp, da der Februar ja fast rum war.
Hat aber mal wieder top geklappt und beim ersten Mal ohne Mängel bestanden.
Aber die 150 € Prüfgebühr finde ich schon etwas happig. Ist aber so und kann man auch
nicht ändern.
Am Dienstag hatte meine Frau dann starke Probleme mit dem Herzen.
Sie war dann auch bei ihrer Hausärztin. Das EKG und der Lungenfunktionstest waren
nicht besonders gut. Also gab es Überweisungen zum Kardiologen und zum Pneumologen.
Den Termin zum Kardiologen hatte die Praxis bereits für den nächsten Tag gebucht.
Mittwoch morgen habe ich sie dann zum Kardiologen begleitet. Er konnte aber bei der Untersuchung
nichts gravierendes feststellen. Ein Langzeit EKG wurde aber für den 22.03. angeordnet.
Meinen Termin beim Physotherapeuten meines Vertrauens hatte ich von Mittwoch auf Donnerstag
geschoben. Da kein Patient nach mir kam, hatten wir Zeit um sich dem Problem
der Zwerchfellverspannung zu widmen. Er hat dann zuerst das ganze massiert und dabei
einige meiner eingebauten Aggregate veschoben. Nicht ganz so angenehm.
Danach haben wir Atemübungen gemacht. Mein Atmen über die Brust ist dann aufgefallen,
das sich der Brustkorb zwar hebt beim einatmen, aber sich viel zu wenig wieder senkt beim
Ausatmen. Das Problem kommt von der Kurzatmigkeit während Corona und Post Covid.
Das muss jetzt wieder trainiert und mit Hilfe eines Gymnastikgurtes wieder angelernt werden.
Dauert natürlich.
Dadurch fiel aber jetzt das massieren des unteren Rückens aus, was ich diese Woche schmerzlich
gemerkt habe.
Der Laborbericht vom Blut meiner Frau hatte am Donnerstag zum Glück keine Abweichungen.
Am Freitag hatte ich dann überall unter dem Rippenbogen Abdrücke und Beulen vom massieren.
Und einen tollen Muskelkater im Zwerchfell.
Die Ergotherapie am Freitag verlief ganz ordentlich. Es war dann auch die letzte von
der Verordnung. Also hieß es einen Termin bei meiner Ärztin machen.
Das klappte auch ganz gut und ich kann am 06. März nach meiner Physio Anwendung
vorbei kommen.
Am Samstag haben wir ein paar Vorbereitungen für den Geburtstag meiner Frau am Sonntag
getroffen. Am liebsten hätte man bei dem tollen Wetter wieder tausend Dinge auf einmal machen
können.
Meine Symptome nach dem Big Crash sind immer noch nicht weg. Ich habe fast den Verdacht,
das sie diesmal bleben.
Sonntag wurde dann der Geburtstag im kleinen Kreis gefeiert.
Am Abend hatte ich dann wieder starke Muskelzuckungen und restless Leg.
Bis jetzt ist es noch nicht zum Crash gekommen, aber Mittwoch ist ja erst der dritte Tag.
Montag haben wir dann aufgeräumt und ich hab noch unseren Raengedüngt, da es ja die
Woche noch regnen soll.
Heute am Dienstag habe ich noch etwas Hochbeeterde im Baumarkt geholt und den
Speicher ein bischen entrümpelt.
Morgen geht es dann erstmal zur Physioterapie. Dann wird endlich mein Rücken wieder bearbeitet.
Danach zu meiner Ärztin.
Diesmal steht einiges auf der Liste.
Unter anderem mein Wunsch, das sie mir Low Dose Naltrexone verschreibt.
Ich hoffe das es klappt. Ich erhoffe mir eine erhebliche Symptom Verbesserung von diesem
Mittel. Natürlich muss ich es wieder selbst bezahlen.
Einen sehr guten Bericht von Springer Medizin gibt es unter folgendem Link:
Einen Bericht von der Top Long Covid Wissenschaftlerin.
Sie vergleicht ME/CFS mit Krebs:
Freitag steht dann nur noch noch Ergotherapie an.
Am Montag ist dann auch mein neuer Smart Ring eingetroffen.
Er soll langfristig meine Smart Watch ablösen. Ich unterziehe im jetzt mal einen längeren Test
Vor genau zwei Jahren saß ich mit ersten Symptomen in der Fotografenschulung am Nürburgring.
Alle Tests waren an diesem Tag noch Negativ. NOCH..
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