Ab jetzt müsste es eigentlich aufwärts gehen mit dem Wetter.
Gestern Abend war ich ganz schön platt. Habe aber trotzdem nur sehr oberflächlich geschlafen,
ohne viel Tiefschlaf. Blutdruck war unten und Energie auch. Kein Tag zum Bäume fällen .
Nach der Rasur und dem Duschen waren eigentlich die Ressourcen schon aufgebraucht.
War dann noch kurz im Garten und hab den Rocco gewaschen.
Eigentlich wollte ich noch zur Selbsthilfegruppe, aber nachdem so viele abgesagt hatten
und es stark am regnen war, hat mich die Motivation verlassen. Bin auch noch immer
erschöpft und habe Muskel und Nervenschmerzen. Meine Zehen sind schon seit Tagen unruhig.
Selbst unter der Dusche war da ständig Bewegung drin.
Eigentlich dachte ich, das mein Pacing gestern ganz gut gewesen wäre.
Aber wenn man mit dem Odtimer das erste mal nach der Winterpause über Land fährt,
nimmt einem das mental schon stark ran. Man hört dann auf jedes Geräusch, ist angespannt
ob alles klappt und kontrolliert ständig alle Anzeigen. Auch die anderen
Eindrücke fordern einem.
Ich hoffe das ich das einigermaßen gut weg stecke. Es hat aber trotzdem viel Spass gemacht
und tat der Seele mal richtig gut. Auto und Fahrer sind mit den 90 Jahren super gefahren.
Für nächste Woche habe ich bereits am Montag schon einen Termin bei meiner Hausärztin
gemacht und am Mittwoch ist wieder Physiotherapie angesagt.
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