Mein Energielevel war heute morgen komplett am unteren Ende.
Die Nacht war total unruhig und dadurch wenig Tiefschlaf und viele Wachphasen.
Heute hatte der Crash komplett zugeschlagen.
Alles tat weh, die Beine schwer wie Blei und ein Gefühl wie bei der schwersten Grippe.
Zu allem Überfluss hatte ich noch früh morgens Physiotherapie.
Heute war egal wo er ansetzte, da eh alles weh tat.
Also war heute der Nacken und Schulter dran.
Blutdruck und Puls waren heute morgen natürlich auch erhöht.
Zum Glück zwang das Wetter einem nicht nach draussen.
Also eher ruhen. Hätte nicht gedacht, das der Crash diesmal so lange anhält.
Heute Nacht hatte ich mal wieder starke Taubheitsgefühle in den Armen und mir
schmerzen die Handgelenke wie nach einer Überlastung.
Kognitiv war ich auch nicht besonders auf der Höhe und die Fatigue war auch sehr stark.
Und natürlich wieder der Tinnitus. Der meldet sich ja dann auch immer.
Das Schreiben geht mir heute auch gar nicht gut von der Hand.
Beim gestrigen DGIM Kongress wurde manifestiert das LongCovid und ME/CFS
somatische Erkrankungen sind . Dies ist eine ganz wichtige Feststellung.
Zum Nachlesen nachfolgend der Link:
https://www.aerztezeitung.de/Kongresse/Long-COVID-ist-eine-somatische-Erkrankung-438545.html
In Münster erforschen Professoren die Nutzung von Sauerstoffkammern bei LongCovid:
Morgen habe ich Therapiefrei und werde mich noch ausruhen, damit dieser blöde Crash
mal wieder ein Ende nimmt.
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