So ein Energieprotokoll kann ganz interessante Dinge hervor bringen.
Man sieht zum einen was grosse Energiefresser sind, man sieht aber auch wieviel Energie
für Sachen drauf gehen, die gar nicht so wichtig sind. Man muss aber so ein Protokoll
ehrlich ausfüllen, sonst bringt es nichts. Ein Protokoll für werktags und eins für den Sonntag.
Dann sieht man sehr gut den Unterschied. Ich finde so ein Protokoll sehr spannend.
Bei unserer Krankheit ist das einsparen auch noch so kleiner Energieressourcen enorm
wichtig, da es uns hilft besser über den Tag zu kommen.
Heute Nacht habe ich für meine Verhältnisse mal gut geschlafen. Wenig Aufwachphasen und
mehr Tiefschlaf.
Der Blutdruck war weiter unten, dafür gab es nur eine 2 auf der Visible APP.
Muskel und Nervenschmerzen waren dafür heute umso stärker. Wie immer vermehrt auf
der linken Seite. Die Schmerzen unter dem linken Rippenbogen werde ich wahrscheinlich
nie mehr los.
Schwindel, Fatigue und BrainFog waren wieder stärker.. Trotzdem habe ich heute
mein Teilzeithirn wieder beim Einkaufen trainiert. Hoffentlich räumen die nicht
irgendwann um.
Gestern habe ich noch den zweiten Fragebogen der EgoLoco Studie ausgefüllt
und einen Termin für die zweite Testung gemacht.
Die Tests für die ErgoLoco Studie sind mega hart.
Ich hatte jetzt noch eine Eingangstestung für eine LongCovid Schmerzmittel Studie.
Leider kam ich nicht in Frage, da ich Vitamin B als NEM nehme. Die Verantwortlichen haben
aber gemerkt, das es nur ganz wenige LongCovid Patienten gibt, die kein Vitamin B nehmen.
Daher sollen die Eingangskriterien nochmal überarbeitet werden. Ich bin also noch im
Wartestatus.
Meine Frau ist nun den 8. Tag positiv. Zum Glück bessern sich die Symptome.
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