Eigentlich dachte ich das mein neuerlicher Crash vorbei ist.

War aber nicht so. Habe heute Nacht extrem schlecht geschlafen und ein neues Symptom kam dazu.

Meine Muskeln haben vibriert als ob meine Smart Watch eine Nachricht bekommt.

Und diese Vibration läuft in Schüben ab. Sehr interessant und neu.

Vieleicht hat man mir bereits einen Chip eingepflanzt und dieser sendet Nachts Daten. :)

Morgen gehts wieder zum HLT. Ich hoffe mit besserem Ergebniss.

In meinem Kopf ist heute viel Nebel und Energie hab ich auch nicht ganz soviel.

Muskel und Nervenschmerzen sind auch nicht besser.

Morning Checkin bei Visible war ganz gut, dafür habe ich beim Pacing mal wieder übertrieben.

Ich habe gestern ein tolles Bild gefunden, was ich mit euch teilen möchte:

Und genau so solltet ihr das auch angehen.

Ich freue mich bereits wieder auf Montag, wenn ich viele nette Menschen in unserer 

Selbsthilfegruppe treffe.

Abkürzungen leicht erklärt:

Histamin-Sensibilität:

Unter einer Histamin-Intoleranz (Histaminose) versteht man die Unverträglichkeit von Histamin,

das mit der Nahrung aufgenommen wird. Diese Unverträglichkeit gibt es als angeborene Störung,

aber auch als erworbene Folge von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts oder infolge von

Medikamenten oder Giftstoffen.