27. Oktober 2024

 

Eigentlich will es niemand, aber wir mussten es wieder tun: Uhren umstellen!

Jeds Jahr die gleiche Diskussion über die Notwendigkeit, aber keine Änderung.

Mensch und Tier begeben sich zweimal im Jahr in einen kleinen JetLag.

Energie wird dadurch schon lange nicht mehr eingespart.

Der Garten ist für den nahenden Winter vorbereitet. Ausser Laub rechen und das 

Abdecken der Rosen braucht jetzt nix mehr im Freien gemacht zu werden.

Der Mähroboter ist eingemottet und hat sein letztes Update für dieses Jahr bekommen.

Unsere Autos haben ihre Winterbereifung bekommen.

Somit ist alles vorbereitet.

Physio und Ergotherapie waren ganz normal diese Woche.

Die Krankenkasse hat sich auch auf meinen Antrag auf Zuzahlungsbefreiung 

gmeldet. Ich falle nun in die 1% Kategorie. Ich muss noch ein paar Bescheinigungen

übermitteln aber dann geht der Antrag weiter.

Meine Bindehautentzündung bessert sich nur langsam. Da es scheinbar eine virale

ist, dauert es bei meinem schwachen Immunsystem, das sowieso im Ausnahmezustand

ist, um einiges länger mit der Heilung.

Die Berechnung der Altersrente habe ich auch bekommen. Es hat sich bewahrheitet, das sich

an der Höhe der Rente nichts ändern würde wenn ich im Februar in die Altersrente gehe.

Von meinem Rentenantrag habe ich noch nix gehört. Hat ja noch 3 Monate Zeit.

Still ruht der See könnte man die BG Angelegenheit nennen, War aber zu erwarten.

Meine neuen Anti Fatigue Kapseln haben bisher nicht den gewünschten Effekt gebracht.

Ich werde auch keine neuen ordern und bei meiner alten Medikation bleiben.

Das Magnesium Öl allerdings hilft mir sehr gut. Ich vertrage es auch sehr gut.

Am Freitag konnten wir unseren 39. Hochzeitstag feiern.

Aufgrund dessen werden wir heute mal mit Sohn und Schwiegertochter essen gehen.

Freitag war auch mal wieder SHG Online Treffen mit tollen Gesprächen und

interessanten Aspekten.

Nächste Woche ist nur Physio und Ergotherapie  auf dem Plan.

Die Arztpraxen sind im Moment voll. Viele Coronafälle sind auch wieder dabei.

Bleibt gesund.

20. Oktober 2024

 Der Herbst zeigt so langsam sein buntes Kleid, obwohl die Temperaturen noch recht warm sind.

Die Bindehautentzündung bessert sich ganz langsam. Dauert halt. Die Nebenhöhlen sind auch mal wieder

etwas zu. Ich nehme auch wieder das spezielle Spray.

So richtig gut ging es mir die letzte Woche nicht. Es gab immer wieder Schmerzen im ganzen Körper.

Vieleicht ist auch die Umstellung auf das neue Präparat schuld. Sehr oft passiert ja dann eine

Erstverschlimmerung.

Am Mittwoch hatte ich meinen Termin in der Hochschule Fresenius in Idstein zur Long Covid

Studie.

Zuerst wurden meine Daten zur Person und zur Erkrankung aufgenommen und danach wurde

ich komplett osteopathisch untersucht. Der junge Mann, der mich untersuchte, wusste aber 

nichts von meiner LC Erkrankung. 

Er hat aber einige Baustellen gefunden. Erstaunlich,

Im November bekomme ich dann von ihm eine einstündige osteopathische Behandlung.

Die allererste Charite Studie die ich gemacht hatte, hat sich nun entschlossen, doch noch

einen Fragebogen nach zu legen. Damals ist man ja davon ausgegangen, das es nach einem 

Jahr vorbei ist. Pustekuchen.

Die Ergotherapiesitzung am Donnerstag hat ganz gut geklappt.

Mein Antrag auf Zuzahlungsbefreiung ist unterwegs und meine neue Krankenkassenkarte auf

dem Weg zu mir.

Freitag habe ich noch den Rest im Garten winterfest gemacht. Der Mähroboter musste

noch gesäubert und eingelagert werden und der Gartenbrunnen geleert und abgedeckt werden.

Jetzt brauchen nur noch die Rosen und Sträucher abgedeckt werden. Das aber

erst wenn es kälter wird.

Nächste Woche werde ich anfangen die Winterreifen auf unsere Autos zu montieren bzw.

den Odtimer einmotten.

An Teherapien stehen nur Physio und Ergo an. Freitag ist wieder SHG Online.

Ausserdem haben wir am Freitag unseren 39. Hochzeitstag. 

Im Moment sind wieder sehr viele erkältet bzw. Corona infiziert. Bei der

LongCovid Studie wurde auch wieder Maske getragen.

Bleibt also gesund und denkt wieder verstärkt an die Hygienemaßnahmen.

 

13. Oktober 2024

 Die neuen Kapseln und das Magnesium Öl sind angekommen. Ab Montag wird dann beides 

angewandt. Bin sehr gespannt wie beide Sachen wirken.

Am Mittwoch hatte ich ja mal wieder Physiotherapie. Alles ganz unspektakulär,

Aber am Nachmittag hatte ich dann ein Fremdkörpergefühl im linken Auge.

Hat natürlich nix miteinander zu tun, aber es entwickelte sich eine dicke Bindehautentzündung.

Ist bei LC nix aussergewöhnliches. Aber hartnäckig und lästig. Am Freitag habe ich dann bei einer

sehr bekannten Augenklinik angerufen, ob sich das jemand kurz ansehen könnte.

Nach Rücksprache mit den Ärzten wäre aber für sowas keine Zeit und ich solle in 

die Notaufnahme nach Gießen oder Marburg gehen! 

Meine Frau hat mir dann Tropfen in der Apotheke geholt und es bessert sich von Tag zu Tag.

Das Auge war in der kurzen Zeit sehr stark gerötet und tränte auch viel.

Meine Schildrüsenkontrolle am Donnerstag hat gezeigt, das die Überfunktion besiegt ist,

die Schilddrüse aber nicht viel geschrumpft ist. Das könnte aber in den nächsten Monaten

noch passieren. Blutkontrolle in 6 Monaten und SD Kontrolle in einem Jahr.

Termine in der Praxis sind für ein Jahr ausgebucht. Ziemlich heftig.

Ich habe jetzt auch einen Antrag auf Zuzahlungsbefreiung bei der Krankenkasse gestellt, 

da mir die Kosten so langsam weglaufen. Den Sockelbetrag muss ich ja dennoch zahlen.

Nach einem Telefongespräch mit der Rentenversicherung habe ich meinen Antrag am Donnerstag

abgesendet. Abwarten wie lange es dauert.

Ergotherapie am Freitag war ganz gut und nächste Woche ist dann am Donnerstag.

Physio ist nächste Woche nicht, da ich am Mittwoch zur Osteopathiestudie nach Idstein

in die Hochschule Fresenius muss. Das wird bestimmt interessant.

Der Casemanager der AmReLoco Studie hat mich auch kontaktiert. Da die Richtlinien

sich nun geändert haben, könnte mich auch meine Hausärztin betreuen. 

Die ganze Studie stottert noch sehr und hängt viel an der Bürokratie.

Wird wohl noch ein bischen dauern.

Ich hoffe das wir alle Covid frei durch diesen Herbst kommen.

Bleibt gesund.

06.Oktober 2024

 

Den Spruch fand ich wirklich gut. Klappt nicht immer. Aber alleine der Versuch tut gut.

Der neuerliche Schub hat mich letzte Woche voll im Griff gehabt.

So gewaltige Muskel und Nervenschmerzen hatte ich schon sehr lange nicht mehr.

Da hat auch die Physiotherapie nix geholfen.

Das einzige was dann noch hilft: PACING. Auch wenn es mir so unendlich

schwer fällt.

Am Freitag war beim einkaufen mehr Betrieb in den Geschäften, als vor Weihnachten.

Den Feiertag haben wir mal total entspannt genossen. Hat gut getan.

Am Samstag habe ich kleinere Restarbeiten im Garten erledigt. Dieser ist aber jetzt 

winterfest.

Am Nachmittag habe ich dann noch unseren BMW verkaufsfähig gemacht. Er diente ja nur 

Arbeitstier zur Hochzeit von meinem Sohn. Jetzt kann er einem anderen dienen.

Die neue Überweisung zur Nuklearmedizin habe ich bestellt.

Meine neue Lieferung LDN ist auch angekommen und prompt 12€ teurer.

Mittlerweile kostet eine Kapsel knapp einen Euro!

So langsam melden sich auch meine Nebenhöhlen wieder zu Wort. Habe heute 

bereits wieder mit Nasenspülung begonnen.

Nächste Woche geht es am Mittwoch weiter mit Physio, am Donnerstag dann ins Krankenhaus 

zur Kontrolluntersuchung Schilddrüse und Freitag wieder Ergo.

In Sachen BG, Rente und neuer Rehastudie gibt es absolut nix neues. 

Mein 3D Drucker ist jetzt ausgelastet mit Adventsdeko. Das klappt ziemlich gut. 

Nächste Woche soll ja das Wetter nicht so toll werden. Es ist jetzt nun mal Herbst.

Die Westerwaldklinik Waldbreitbach ist mal wieder vom Focus ausgezeichnet worden.

Und das zu Recht.

Die Statistik zu meinem Blog gibt mir Recht weiter zu machen.

Schön das ihr alle dabei seid. Mir macht es immer noch viel Freude.

Das Buch von Dr. Nathalia Grams ist jetzt auch kostenlos auf Spotify zu hören.

Kleiner Tip noch für schwere Beine im Herbst: Magnesium Öl.

Entweder fertig gemixt bei Sunday oder selber mischen mit Magnesium Flocken. Die gibt 

es auch bei Amazon. Grosser Vorteil des Öl gegenüber Magnesium Pulver oder Kapseln:

es umgeht den Magen Darm Trakt. Viele haben ja Probleme damit.