28. Januar 2023

 

Gestern vor drei Jahren wurde der erste Corona Fall in Deutschland bei einem Mitarbeiter 

der Fa. Webasto festgestellt.

Ein komischer Jahrestag, der zum Glück nicht gefeiert wird. Aber so richtig in der 

Presse wurde er auch nicht kommuniziert. Eigentlich seltsam.

Mit dem Wegfall der Maskenpflicht für Mitarbeiter in Arztpraxen könnte

im schlimmsten Fall ein symptomloser mit Covid infizierter Arzt,

eine Vielzahl seiner Patienten anstecken. Bischen grazy oder?

Im Nachgang ein Link auf Youtube mit dem Video einer jungen Frau, die

Leistungsschwimmerin war und seit 2 Jahren Long Covid hat.

https://www.youtube.com/watch?v=xi6lrTS1Uxg

Gerade für Kinder und Jugendliche ist Long Covid eine furchtbare Erkrankung.

Bei mir hat sich gestern meine Polyneuropathie ganz stark gemeldet. Fuß und Zehen

haben wie wild gezuckt. Ich habe dann mal ein Video für die Nachwelt aufgenommen.

Dafür war die Nachtruhe, mit zwar wenig Tiefschlaf , ganz gut.

Ich hatte eben ein wenig Musik laufen, musste diese aber ausschalten, sonst hätte ich hier

nicht schreiben können. Das war definitiv früher anders. Dieses Problem der geteilten Aufmerksamkeit

war sonst nicht da gewesen.

Meine Muskeln werden auch immer schwächer. Kleinere Anstrengungen enden meist 

mit Muskelkater und Schmerzen. Ich bin gespannt wie die Reha das hin kriegt.

Das wird eh alles sehr interessant für mich, wie dort das ganze angepackt wird

Am interssantesten ist aber die Tatsache, wie die Long Covid Betroffenen aus der Not heraus,

sich ein riesen grosses Netzwerk mit unheimlich viel Wissen gebaut haben.

Das ganze macht sich natürlich auch die Forschung zu nutze. Was ja auch total legitim ist.

Die neu eingeführte Morning stability von Visible zeigte mir eine gute 4.

Ausgewertet wird jetzt nicht nur die Herzvariabilität, sondern auch Herzfrequenz, Schlaf und Symptome vom Vortag.

Mein Blutdruck ist letzte woche konstant geblieben. Muskel und Nervenschmerzen halten sich im Rahmen.

Ich bin in meinem Pacing auch sehr gut geworden. Ich bin aber gepannt, wie es wieder aussieht 

bei besserem Wetter.

Aber vieleicht hat die Reha ja ein Rezept oder Anleitung dafür. :)