Die telefonische Meldung der Charite´zur Studie war am 08.11.22. 

Mir wurde geraten die Dosis Ashwaghanda zu verdoppeln um eine Wirkung zu erzielen.

Bisher hatte das Mittel noch keine Wirkung auf mein Schlaf Verhalten gezeigt.

Mittlerweile habe ich am 11.11.2022 meine 10. Sitzung Ergotherapie.

Kurz danach hatte ich mal wieder einen Chrash, da ich mein Pacing mal wieder über strapaziert hatte.

Irgendwie klappt das mit mir und dem Pacing noch nicht so richtig.