Meine morgendliche Herzfrequenz war heute um einige Punkte niedriger

als mein Durchschnitt. Schlaf war heute Nacht auch sehr wenig.

Dies sind immer wieder Auswirkungen der PEM.

Warnung kam auch prompt von der VISIBLE App.

Unsere Selbsthilfegruppe hatte gestern wieder neue Betroffene.

Es ist immer wieder bedrückend, welche Symptome bei den Menschen auftreten.

Wir haben uns jetzt auf eine kürzere Zeit ( 1 Stunde ) geeinigt, dafür im 14tägigen 

Rhythmus.

Grosses Thema war gestern Reha. Einige waren schon, andere wissen nicht wohin.

Gelobt wurde von einigen die Termine in der Gedächtnis-Ambulanz Siegen.

Die Westerwaldklinik hat mir gestern einen sehr umfangreichen Fragebogen zugesendet.

Ich finde das sehr gut, so kann die Klinik sich besser auf die Patienten einstellen.

Mein zweites Tagebuch habe ich ebenfalls gestern von der Charite´für die klinische Studie 

bekommen. Also geht es da jetzt auch weiter.

Die Techniker Krankenkasse hat auch gestern noch einen Fragebogen gesendet. 

Dort ging es um eine Servicebefragung. 

Dann hatte ich heute noch einen Interview Termin mit der Uni Siegen.

Das Thema war "Nutzen von Gesundheitsapps für das Leben mit Long Covid".

Es war eine sehr interessante Unterhaltung über Zoom.

Ich denke es war für beide Seiten informativ.

Die 75 Minuten habe ich dann doch kognitiv benerkt.

Morgen ist wieder HLT Tag. Wird bestimmt wieder spannend.

Viele fragen mich wie oft ich den Blog aktualisiere: 

im Moment versuche ich jeden Tag einen neuen Post zu veröffentlichen.

Von daher: jeden Tag mal rein schauen. :)